Sport & Fitness im Tennisverein Rauris

Willkommen im Bereich Sport & Fitness unseres Vereins! Hier findest du alles, was du brauchst, um fit zu bleiben, deinen Aufschlag zu verbessern und einfach Spaß zu haben. Egal, ob du Anfänger bist, schon länger spielst oder nur nach einem guten Workout suchst – wir haben das passende Angebot.

Unser Trainingsangebot

Unsere Tennishallen sind das Herzstück des Vereins. Sie sind modern ausgestattet, trocken und immer bereit für ein Match. Neben den regulären Kursen bieten wir Einzel- und Doppeltraining mit erfahrenen Trainern an. Du kannst dich spontan anmelden oder ein festes Trainingspaket buchen – so bleibst du flexibel und verpasst nie eine Einheit.

Fit bleiben – mehr als nur Tennis

Fitness ist bei uns kein Randthema, sondern integraler Bestandteil des Spiels. Wir haben ein kleines Fitnessstudio mit Kraftgeräten, freien Gewichten und Cardiobereichen. Kombiniere dein Tennistraining mit Kraft- und Ausdauerübungen, um stärker und ausdauernder zu werden. Unsere Trainer zeigen dir gezielte Übungen, die deine Schlagkraft und Beweglichkeit erhöhen.

Für die Jüngsten gibt es ein spezielles Kids‑Program. Dort lernen Kinder spielerisch die Grundlagen des Tennisschlags, verbessern ihre Koordination und haben dabei jede Menge Spaß. Die Betreuer achten darauf, dass jedes Kind in seinem Tempo vorankommt – kein Druck, nur Freude am Sport.

Wenn du lieber in der Gruppe trainierst, probier doch unsere Fitness‑Bootcamps aus. Diese Sessions verbinden Zirkeltraining, Sprint‑drills und kurze Tenniseinheiten. Das Markenzeichen: ein energiegeladener Trainer, viel Musik und ein herausforderndes, aber machbares Workout, das dich an deine Grenzen bringt – und darüber hinaus.

Unsere Community lebt von Austausch. Deshalb veranstalten wir regelmäßig offene Diskussionen zu aktuellen Tennisthemen. Ein beliebtes Beispiel ist unser Beitrag „Ist Novak Djokovic besser als Ivan Lendl?“. Dort teilen Mitglieder ihre Meinung, diskutieren Spielstile und vergleichen Generationen. Solche Gespräche machen den Club lebendig und geben dir die Chance, neue Perspektiven zu entdecken.

Du willst selbst mitdiskutieren? Dann schau in unser Forum, bring deine Argumente ein und höre, was andere sagen. Egal, ob du ein Fan von Djokovic’s Ausdauer oder Lendl’s Präzision bist – jede Meinung zählt und belebt unser Sport‑ und Fitness‑Leben.

Neugierig geworden? Komm doch einfach vorbei, probiere eine Gratis‑Stunde und erlebe, wie Sport & Fitness in Rauris zusammenkommen. Unser Team begrüßt dich, zeigt dir die Hallen und erklärt, welches Angebot am besten zu dir passt. Wir freuen uns, dich im Verein zu sehen!